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『一瞬で自分を変えるセルフコーチング――最高の「気づき」を得る、自問自答の技術』は、林英利著の電子書籍で、自己成長と個人的な変革を目指す読者に向けた一冊です。この本は、自分自身に質問することで深い洞察を引き出し、日常生活で直面する課題や問題を自ら解決する方法を提供します。
- **内容**: 自分自身の思考や行動パターンに気づき、それを変えるための自問自答の技術を学べます。
- **適用性**: 仕事やプライベートなど、様々なシーンで応用可能なセルフコーチングの方法を提案。
- **読者評価**: 444個の評価で星4.0と高評価。多くの読者が実際に役立つと感じています。
- **シリーズ**: 三笠書房電子書籍シリーズの一部で、全120冊の中の一冊。
この本は、自己啓発を求める人々や、自身のポテンシャルを最大限に引き出したいと考える人々にお勧めです。Kindle版なので、どこでも気軽に読むことができ、日々の自己改善に役立つ一冊となるでしょう。
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